熊本市のエステのほかエステWAM 鹿児島店を運営 | 多彩な施術

９月とは言え、まだまだ暑さが厳しいこの時期は・・・室内でウォーキング出来るトレッドミル最高でございます！！♀快適夏前は夏に向けて・・・と、ダイエット＆筋トレをしていた私ですが、次は９月末の健…

こんにちは(^^♪９月のお肌は夏の紫外線によるダメージが表面化しやすく、乾燥やくすみ、シミ、肌のごわつきなどが気になる時期です。気温と湿度が低下するため、肌のバリア機能が低下していきますご自宅…

暑い日々が続きますが、皆様体調はいかがでしょうか？まだまだ暑い日は続くと思いますので、「暑熱順化」を意識して今から運動をしていきましょう●暑熱順化とは体が暑さに慣れて、暑さに強くなること慣れ…

トレーニング７原則の１つに「特異性の原則」があります。～特異性の原則～…トレーニング効果の特異性に基づき目的に合った運動条件(負荷・強度・速度・関節角度等)を選択しトレーニングすること…例えば…

ミネラルコスメで有名な『ジェーン・アイルデール』日本代表Rikki社長、メイクアップアーティスト山田康子さんをお呼びしてメイクアップセミナーを開催いたします１１月１日（土）14：00～場所：本社２階…

トレーニング７原則の１つに「継続性の原則」があります。～継続性の原則～…筋と筋力の高度な発達維持の為には強い意志の下で、目的に合ったトレーニングを長期間継続していくことが必要である…どれだけ…

先日、にんじんドレッシングをプレゼントした母から「ドレッシング美味しかったよ蒸し料理にかけて食べたけど野菜をたくさん摂れてる感じも味わえて健康的だしとっても美味しかったです！」とLINEにて感…

WAMサプリの中でも人気のメガビタCがリニューアル『ビタリッチC×G』としてパワーアップしました新たにグルタチオンを配合！ビタミンC×グルタチオンの相乗効果で抗酸化力がさらにアップしました！その他に…

Ｂｌｏｇと並行してインスタにも力を入れております事務所管理のエステＷＡＭインスタでのストーリーは毎日更新中です写真は先日のリール撮影の様子運動もインスタ更新も毎日コツコツ・・頑張ります～('◇…

残暑厳しいですねあっというまに八月が終わろうとしています九月定休日のお知らせです。第二月曜日と第四月曜日９/８、９/22になりますお客様には何かとご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご理解…

夏休みもいよいよラストスパート！！夏休みは子供は楽しいですが親は長距離走のような毎日。。。♀お子さんやお孫さんのお世話毎日お疲れ様ですお疲れの時は、是非ＷＡＭでゆっくりお過ごしくださいませ心…

大人気【ヴィーナスのニンジンドレッシング】にギフトボックスが出ました国産にんじんをたっぷり使用した保存料・着色料不使用の安心・美味しいドレッシングにんじん苦手な方でも美味しく食べられる！と…

お盆も終わり・・デパートには秋服が並び・・（まだ暑いですが）少しずつ夏の終わりを感じます夏の紫外線が落ち着いたら、真っ先にしたいことが！！ゴールドセラムでピーリングです夏の終わりの肌トラブ…

こんにちは(^^♪早いもので８月も半ばになってまいりましたね(^^♪さて大変ご好評いただいております夏の福袋！！いよいよ来週水曜日２０日までの販売になっております(^^♪購入を迷っていた福袋ありません…

トレーニング７原則の１つに漸進性の原則があります。～漸進性の原則～…筋力レベルの増加に合わせて、次第に負荷を高めトレーニング種目や負荷を高度化・効率化・細分化していくこと…例えば、トレーニン…

この時期になるとお客様から「WAMは、お盆はお休みでしょ？」とご質問いただきますが、営業しております！第2・4月曜（祝日の場合、翌日）、年末年始以外は営業しておりますなので8月12日はお休みですが…

こんにちは(^^♪今まで噴火もあまりなかった桜島、新燃岳の噴火が多くなり車も道路も灰で真っ白！！てことも多くなりましたね道路や車がこんなに真っ白という事はお肌にも灰が付着してることも多いという…

今日、８月７日は旧暦の七夕ですね♪７月７日の七夕の時に、息子の素朴な質問が。梅雨真っ只中だと、天の川が見えず織姫と彦星は会えない年が多かったんじゃないのか？と。日本は明治時代以前は、暦（カレ…

お客様からスモモをたくさん頂きましたそのままかぶりついて食べても美味しい半分をチーフＹがジャムにしてサロンに持ってきてくれましたヨーグルトにかけても美味しいＳ様ありがとうございましたエステW…

なんか肌がゴワゴワ、ザラザラする、。。。という方いらっしゃいませんか？夏のお肌は気温の上昇によって、汗や皮脂分泌が活発になりやすいですまた、紫外線やエアコンによる乾燥によってターンオーバー…

暑いですね～あっという間に８月です！！８月の定休日は、8/12（月）8/22（金）8/25（月）の３日間になりますお客様には何かとご不便をおかけすることと存じますが、何卒ご理解、ご了承を賜りますようお…

トレーニング7原則の1つに「オーバーロード(過負荷の原則)」があります。～オーバーロード(過負荷の原則)～…筋の活動力を高めるためには、日常で使用するよりも強い運動刺激を筋又は神経に課す必要がある…

こんにちはエステWAM鹿児島店です毎日暑いですね日中少し外出しただけでもお肌と身体に暑さや紫外線からの強いダメージを受けますね。そんな時のご自宅ケアで必須なのがメガビタCとリジュビネシートマス…

発売からご好評いただいておりますＷＡＭのヴィーナスドレッシングお客様からは、「ついにドレッシングまで、、(ﾟДﾟ)驚」と。（笑）友人に会う時や実家帰省に、ちょっとした手土産を持って行くのですが、…